همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

آشنایی با خواص اسفناج 

این گیاه برگ‌ پهن و سبز رنگ روند کند شدن عملکرد مغز را به تاخیر می‌اندازد. همچنین این سبزی به دلیل دارا بودن منبع غنی از ویتامین آ، برای حفظ سلامت چشم فوق‌العاده مفید است. 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : آشنایی با خواص اسفناج، خواص اسفناج، فواید اسفناج، سرطان پروستات، کاروتینوئید، آهن، کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس، منیزیم، لسیتین، کلروفیل، کاروتن، اسید اگزالیک، اسید ارسنیک، فلاوونوئید، آنتی اکسیدان،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 1 خرداد 1391 :: نویسنده : زیباپرست

 فواید کلسیم موجود در کشک

وجود کلسیم بالای موجود در کشک آن را تبدیل به ماده غذایی بسیار مهم جهت پیشگیری از پوکی استخوان کرده است...



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب :
برچسب ها : فواید کلسیم موجود در کشک، دکتر کیومرث دانشور، کشک، گروه شیر و مواد لبنی، کلسیم، فواید کلسیم،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 18 بهمن 1390 :: نویسنده : زیباپرست

شیرموز چاق نمی کند؟! 

یک متخصص متابولیسم انرژی و پروتئین تاکید کرد:«برخی از افراد گمان می‌کنند مصرف موز با شیر موجب بروز چاقی می‌شود اما باید گفت ...



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : شیرموز چاق نمی کند؟، آیاشیرموز چاق می کند، شیرموز، دكتر عزیزالله كمال زاده، شیر کم چرب، پتاسیم، کلسیم، منیزیم،
لینک های مرتبط :

شنبه 11 تیر 1390 :: نویسنده : زیباپرست

وقتی نوشابه سیاه می‌خورید چه اتفاقی می‌افتد؟

10 قاشق چایخوری شکر وارد بدن‌تان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌شوید؟



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : وقتی نوشابه سیاه می‌خورید چه اتفاقی می‌افتد؟، نوشابه سیاه، مضرات نوشابه سیاه، قند خون‌، انسولین، کافئین، ترشح دوپامین، اسیدفسفریک، کلسیم، منیزیم، داروی مدر،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 8 خرداد 1390 :: نویسنده : زیباپرست

یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین، به تعادل وزن، داشتن عمر طولانی و کنترل علائم بیماری‌ها کمک می‌کند.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد، به جای استفاده از داروهای شیمیایی، مصرف جو، سویا و بادام برای کاهش کلسترول خون راهکار مناسبی است.

خوراکی‌هایی برای کنترل 3 بیماری کشنده



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب :
برچسب ها : شکلات تیره، کلسیم، ECGC، چای سبز، چای، فیبرها، زغال اخته، جو، سویا، بادام، گردو، ماهی، امگا3، تخم‌مرغ، بذر کتان، ورم مفاصل، لوبیای پخته،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 15 آذر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

آیا می دانید فندق تازه دارای چه فوایدی می باشد ؟ 

              
 
فندق گرد 2/5-1/5 سانتی‌متر است. دارای پوششی سبز رنگ بوده که پس از خشک شدن تدریجا از آن جدا می‌شود.


ترکیبات شیمیایی:



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : فندق، فندق تازه، خواص فندق تازه، فواید فندق تازه، خواص فندق، کلسیم، ‌ پتاسیم، فسفر، ‌ منیزیوم، ‌سدیم، آهن، مضرات فندق، گرم مزاجان، سرد مزاجان،
لینک های مرتبط :

شنبه 29 آبان 1389 :: نویسنده : زیباپرست

آیا آب کرفس علاوه بر تاثیرات مفیدی که برای اندامهای داخلی بدن دارد به زیبایی و جوان و شاداب نگه داشتن پوست و مو نیز کمک خواهد کرد؟!...
آیا آب کرفس علاوه بر تاثیرات مفیدی که بر اندامهای داخلی بدن دارد به زیبایی و جوان و شاداب نگه داشتن پوست و مو نیز کمک خواهد کرد؟!...
 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : كرفس، خواص كرفس، آب كرفس، خواص آب كرفس، فواید كرفس، فواید آب كرفس، خواص گیاهان، خاصیت آب كرفس، خاصیت كرفس، گیاه كرفس، سبزی كرفس، املاح فسفر، پتاسیم، کلسیم،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 13 مهر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

  

10 فرمان ضد سنگ کلیه  |  www.mihansalamat.com

اگر سنگ کلیه دارید ،با این توصیه ها می توانید سنگ کلیه خود را از بین ببرید.

 1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان.

2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : اگر، سنگ کلیه، دارید، با، این، توصیه، ها، می توانید، سنگ، کلیه، خود، را، از بین ببرید، اسفناج، ریواس، چغندر، کاکائو، چای پُررنگ، سبوس، آجیل، بادام و توت‌فرنگی، بادام، توت‌فرنگی، مصرف، غذاهای، تند، کاهش، دهید، و، از، حاوی، ادویه، چاشنی‌های، افراط، در، نوشیدن، قهوه، خودداری، کنید، کافئین موجود در قهوه، دفع، کلسیم، ادرار، افراط در نوشیدن قهوه خودداری، دفع کلسیم از ادرار، کافئین، موجود، در قهوه،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 12 مرداد 1389 :: نویسنده : زیباپرست

فارس: یك متخصص تغذیه گفت: شیرهای كم‌چرب نسبت به شیرهای پرچرب مغذی‌تر هستند و كلسیم بیشتری دارند.

نسرین امیدوار افزود: لبنیات باید در برنامه‌های غذایی كودكان و نوجوانان و سالمندان بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

وی گفت: لبنیات از منابع غنی كلسیم هستند و مصرف پنیر، شیر، ماست و دیگر فرآورده‌های این گروه همواره به گروه‌های مختلف سنی توصیه می‌‌شود.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب :
برچسب ها : شیر کم چرب، کلسیم، شیر، کم چرب، کلسیم بالا،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 23 خرداد 1389 :: نویسنده : زیباپرست


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو