همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

امصرف پرتقال در صبحانه باعث بهبود عملكرد مغز می‌شود.

وی افزود: همچنین برای داشتن رژیم غذایی متعادل لازم است از همه گروه‌های غذایی شامل لبنیات، گوشت، میوه و سبزی و انواع روغن‌ها و غلات استفاده شود.

 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : لبنیات، گوشت، میوه، سبزی، پرتقال، دكتر رضا امانی، رضا امانی، دکتر امانی، كربوهیدرات، قهوه، یك فنجان چای، ماست، دوغ، بیسكوییت، كاكائوی تلخ، خواص پرتقال، فواید پرتقال،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 20 دی 1389 :: نویسنده : زیباپرست

متخصصان توصیه می کنند اگر تمایل به داشتن تناسب اندامی عالی هستید از این خوراکی میل کنید و ... 

                         
 
فیبرها موجب می شوند که غذا دیر تر از معده خارج شوند و علاوه بر کند نمودن تخلیه معدی ، روند هضم و جذب گوارشی را نیز کند می نمایند و افراد را برای مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : فیبر، ورزش و سلامت، فواید فیبر، تناسب اندام، كربوهیدرات، پوست میوه، سبزیجات، غله کامل، کلم و چغندر، هویج، کلم بروکلی، شلغم، گل کلم، پوست سیب، دیابت، بیماری قلبی، سرطان، بازگشت وزن،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 7 مهر 1389 :: نویسنده : زیباپرست


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic