همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

 آیا ولع شکلات خوردن دارید؟

  آیا دائما میل به خوردن شکلات دارید ؟ چه باید کرد؟

كارشناسان در یك مطالعه جدید توصیه می‌كنند اگر در محل كار خود بتوانید 15 دقیقه پیاده‌روی كنید، ولع شما برای خوردن میان وعده و تنقلات شكلاتی تا 50 درصد كاهش پیدا می‌كند.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : شکلات، ولع شکلات، مضرات شکلات، فواید شکلات، روزنامه دیلی اكسپرس، پروفسور آدریان تیلور، دانشگاه اگزستر،
لینک های مرتبط :

شنبه 3 دی 1390 :: نویسنده : زیباپرست

نوشیدنیهای مفید قبل و بعد از تمرینات ورزشی !!

در طول تمرینات ورزشی و بعد از آن، چه بخوریم تا تحمل عضلانی خود را افزایش داده و بر درد پس از تمرینات سخت ورزشی غلبه کنیم...  



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : ورزش و سلامتی، 
برچسب ها : نوشیدنیهای مفید قبل و بعد از تمرینات ورزشی، تمرینات ورزشی، نوشیدنیهای مفید، شکلات، کربوهیدرات‌ها، الکترولیت‌های، شیر شکلات، آب سرد، چای سبز، قهوه،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 22 اردیبهشت 1390 :: نویسنده : زیباپرست


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات