همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

پروتئین‌های سالم جایگزین گوشت چیست؟

مصرف روزانه گوشت قرمز به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش می‌دهد...



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : پروتئین‌های سالم جایگزین گوشت چیست؟، پروتئین‌های سالم جایگزین گوشت، جایگزین گوشت، گوشت قرمز، مضرات گوشت قرمز، دیابت نوع دوم، مغز خشكبار، گوشت سفید، لبنیات كم چرب، حبوبات،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 مرداد 1390 :: نویسنده : زیباپرست
یکشنبه 28 فروردین 1390 :: نویسنده : زیباپرست

استفاده بیش از حد از مواد غذایی که رطوبت بدن را به تحلیل برده و موجب خشکی بدن می‌شوند مانند سیر وغذاهای حاوی ادویه جات تند نظیر سوسیس، کالباس و یا مواد غذایی ترش مانند آبغوره، سرکه و آب لیمو توصیه نمی‌شود.

محققان طب سنتی با تاکید بر اجتناب از نوشیدن آب سرد در فصل پاییز می‌گویند: میوه‌های شیرین با طبع گرم، گوشت گوسفند و حبوبات بویژه لوبیا مناسب‌ترین خوراکی‌های این فصل هستند.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : میوه‌های شیرین با طبع گرم، گوشت گوسفند، حبوبات، آبغوره، سرکه، آب لیمو، انار شیرین، انگور شیرین، خرما، زیتون سبز، سیب، بادام شیرین درختی، مویز، کشمش، انجیر(خشک یا تازه) توت خشک، نوشیدن شیر با کمی عسل، شیر برنج، فرنی،
لینک های مرتبط :

جمعه 19 آذر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

خیلی‌ها ریشه بسیاری از ناراحتی‌های بدنشان را در عوامل خاص و بیماری‌های عجیب و غریب جست‌وجو می‌کنند؛ در حالی که بعد از کلی تحقیق و معاینه و آزمایش، تازه به این نتیجه می‌رسند که همه چیز زیر سر تغذیه‌شان بوده! سلامت پوست هم از این سهل‌انگاری مستثنا نیست...

 

چطور زیباتر شویم؟

آب:
اولین و مهم‌ترین چیزی که می‌توانید به بدنتان برسانید تا پوستتان زیباتر و سالم‌تر شود، آب است. هرچه آب بیشتری بنوشید مواد مضر بیشتری از بدنتان دفع شده و ظاهر پوستتان بهتر می‌شود.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، بهداشت و زببایی، 
برچسب ها : آووکادو، چای سبز، گوجه فرنگی، هندوانه، ماهی، انواع توت، توت فرنگی، توت سفید، توت قرمز، تمشک، کلم بروکلی، گری÷ فروت، انار، اسفناج، لبنیات کم چرب، هویج، تخم مرغ، گردو، حبوبات، پرتقال، غلات کامل، 16 خوراکی خوب برای پوست‌های بد، پوست بد، پوست خوب، خوراکی برای پوست بد، گریپ فروت،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 5 مهر 1389 :: نویسنده : زیباپرست


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic