همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

دو خوراکی موثر برای جلوگیری از چاقی

 دل‌دردی كه از احساس گرسنگی ناشی می‌شود ممکن است در هر فردی در زمان مختلفی از طول روز بروز كند اما به هر حال به سراغ هر کسی می‌آید و انسان را وادار به خوردن می‌کند.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : دو خوراکی موثر برای جلوگیری از چاقی، چاقی، لاغری، رژیم غذایی، خوردن آرد گندم و بادام، آرد گندم، بادام،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 11 اردیبهشت 1390 :: نویسنده : زیباپرست

برخی از خوراکی‌ها به طور چشمگیری سطح انرژی بدن را بالا می‌برند. افزایش انرژی به طور طبیعی روحیه را بهبود می‌بخشد. 

آشنایی با خواص پنج خوراکی انرژی‌زا



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : بادام، منگنز، مس، ویتامین2 B، فسفر، ماست، آناناس، سبوس، فیبر، منیزیم، آهن، پروتئین، کربوهیدرات، خوراکی انرژی‌زا،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 2 اسفند 1389 :: نویسنده : زیباپرست

یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین، به تعادل وزن، داشتن عمر طولانی و کنترل علائم بیماری‌ها کمک می‌کند.

برخی تحقیقات نشان می‌دهد، به جای استفاده از داروهای شیمیایی، مصرف جو، سویا و بادام برای کاهش کلسترول خون راهکار مناسبی است.

خوراکی‌هایی برای کنترل 3 بیماری کشنده



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب :
برچسب ها : شکلات تیره، کلسیم، ECGC، چای سبز، چای، فیبرها، زغال اخته، جو، سویا، بادام، گردو، ماهی، امگا3، تخم‌مرغ، بذر کتان، ورم مفاصل، لوبیای پخته،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 15 آذر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

کنترل وزن بدن و عملکردهای مرتبط با آن مثل اشتها، گرسنگی، متابولیسم عمومی، متابولیسم چربی ها و قندها، کالری سوزی و امثال این با مصرف مطلوب ویتامین بسیار کارامدتر عمل می کند. همه اینها نقش مهمی در حفظ سلامت و وزن سالم دارند و بیشتر این ویتامین ها در کنار هم عمل میکنند به همین دلیل نمی توان ویتامین خاصی را "بهترین" ویتامین برای کاهش وزن معرفی کرد.

 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : تغذیه و سلامت، 
برچسب ها : اشتها، گرسنگی، متابولیسم عمومی، متابولیسم چربی ها و قندها، کالری سوزی، ویتامین B2، B3، B5، B6، کولین، شیر، جگر و قلوه، بادام، پنیر، تخم مرغ، سبزیجات برگدار، اینوسیتول، ویتامین B3 (نیاسین)، ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک)، گوشت، مرغ، آجیل، دانه های گندم، سبوس گندم، شیره، جو دوسر، جو، دانه ها، نان دانه کامل، سبزیجات، ویتامین B6 (پیریدوکسین)، جگر گاو، دل گاو، زرده تخم مرغ، گل کلم، بادام زمینی.، کلم بروکلی، فلفل سبز، کیوی، کلم بروکسل، لیمو، پرتقال، توت فرنگی، کلم.،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 19 مهر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

آیا می دانید بادام زمینی دارای چه فوایدی می باشد؟بادام زمینی سرشار از ویتامین ای و ....

 

یك متخصص تغذیه گفت: بادام زمینی حاوی منیزیم است و مصرف آن موجب گشاد شدن عروق خونی می‌شود.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : فوایدی چند از بادام زمینی، از بادام زمینی، خواص بادام زمینی، بادام، فواید بادام، خواص بادام، خواص درمانی بادام زمینی، بادام زمینی حاوی كلسیم، بادام زمینی سرشار از ویتامین E، ویتامین B3 موجود در بادام زمینی، بادام زمینی حاوی منیزیم، بادام زمینی سرشار از ویتامین ای، خواص گیاهان، گشاد شدن عروق،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 14 مرداد 1389 :: نویسنده : زیباپرست

  

10 فرمان ضد سنگ کلیه  |  www.mihansalamat.com

اگر سنگ کلیه دارید ،با این توصیه ها می توانید سنگ کلیه خود را از بین ببرید.

 1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان.

2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : اگر، سنگ کلیه، دارید، با، این، توصیه، ها، می توانید، سنگ، کلیه، خود، را، از بین ببرید، اسفناج، ریواس، چغندر، کاکائو، چای پُررنگ، سبوس، آجیل، بادام و توت‌فرنگی، بادام، توت‌فرنگی، مصرف، غذاهای، تند، کاهش، دهید، و، از، حاوی، ادویه، چاشنی‌های، افراط، در، نوشیدن، قهوه، خودداری، کنید، کافئین موجود در قهوه، دفع، کلسیم، ادرار، افراط در نوشیدن قهوه خودداری، دفع کلسیم از ادرار، کافئین، موجود، در قهوه،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 12 مرداد 1389 :: نویسنده : زیباپرست


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات