همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

هموطن-فرآیند خواب از دو مرحله تشکیل شده است.مرحله اول ،مغز به استراحت پرداخته و ما خوابی نمی بینیم؛ولی در مرحله دوم که به مرحله ی "حرکات تند چشم "معروف است ،با شل شدن بدن،مغز دوباره فعالیت خود را از سر می گیرد و ما خواب می بینیم.هر دوی این مراحل برای داشتن یک استراحت کامل جسمی-فکری لازم است.پس برای تجربه ی خوابی راحت باید نکاتی را رعایت کنیم.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : خواب، رویا، خواب راحت، خواب كم، استرس قبل از خواب، خواب شیرین، رویای شیرین،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 23 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود  

ویتامین و املاح مورد نیاز برای جلوگیری از ریزش مو!



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، بهداشت و زببایی، 
برچسب ها : ریزش مو، تقویت مو، املاح برای تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو، مو، موی زیبا،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 21 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

4 عادتی که ظاهر شما را پیر می‌کند!


 
برخی عاداتی که داریم می‌توانند سبب پیری زودتر ظاهر ما شوند.برای پیری 2 دلیل عمده وجود دارد. تحقیقات روی دوقلوها نشان داده پیری یا ارثی است یا به دلیل فاکتورهای محیطی است. به عبارت ساده‌تر
کسانی که پیرتر از سن خود به نظر می‌رسند، استرس و انتخاب‌های اشتباهی داشته‌اند که رد پیری را بر چهره آنها بر جای گذاشته است. محققان می‌گویند برای آنکه از شر پیری زودرس نجات یابیم، کافی است برخی از عادات‌مان را اصلاح کنیم. در اینجا به 4 عادتی که می‌تواند پیری زودرس بیاورد اشاره می‌کنیم.



ادامه مطلب +حتما بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

شنبه 19 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

 بسیاری از كودكان به طور آگاهانه یا ناآگاهانه، انگشت شست خود را می‌مكند كه این مساله موجب نگرانی بعضی از والدین می‌شود.آیا این کار به دندان های کودک آسیب می رساند؟  



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

شنبه 19 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

  
 
 
بستنی های بسیاری در بازار وجود دارند ، اما کدام یک بهتر هستند و دارای فواید بیشتری میباشند؟ 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : بستنی سنتی، بستنی کاکائویی، بستنی، خواص بستنی، آیس پک، تغذیه، بستنی و چاق ها،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 13 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

  
آیا رژیم آب درمانی خوب می باشد یا اینکه برای بدن مضر است؟

اگر قند و نشاسته از برنامه غذایی حذف شود، سوخت به سلولهای عصبی نمی‌رسد در نتیجه فرد به عوارضی چون کاهش تمرکز، ضعیف شدن حافظه و عصبی شدن دچار می‌شود.
مسوول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه ایران گفت: رژیم‌های نامناسب غذایی، عوارضی چون سوء تغذیه را به همراه دارد بنابراین باید زیر نظر یک رژیم‌شناس، برنامه غذایی خود را تنظیم کرد.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : آب درمانی، آب درمانی خوبه، آب درمانی بد، فواید آب درمانی، مضرات آب درمانی،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 10 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

ایسنا-یك متخصص چشم با بیان این كه اكثر كاربران كامپیوتر كه به مدت طولانی با كامپیوتر كار می‌كنند، دچار یك سری علائم و ناراحتی‌های چشمی می‌شوند كه به سندرم G.V.S موسوم است، افزود: در ایجاد این ناراحتی‌ها میزان دید چشم، میزان كاری كه چشم باید انجام دهد، روشنایی محیط و حالات روانی و فیزیولوژیكی شخص دخالت دارد.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : کامپیوتر، کار با کامپیوتر، خطرات استفاده زیاد از کامپیوتر،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 7 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

                                                   
 
یک زن اسپانیایی به اولین زنی در جهان بدل شده که تحت عمل پیوند دو دست قرار گرفته است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی بی سی گروهی از جراحان در بیمارستان لافه در شهر والنسیا این عمل جراحی کم‌سابقه را انجام دادند.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : پیوند اعضا، پیوند دو دست، پیوند دست، اولین پیوند دست، آلبا، آلیا،
لینک های مرتبط :

شنبه 5 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

ویوی پس از رهایی از مرگ به دفتر روزنامه چاینا دیلی مراجعه کرد و با در اختیار قرار دادن تصاویر ثبت شده رادیولوژی، به تمام کسانی که عادت جویدن ناخن دارند هشدار داد که ... 
 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : ناخن خوردن، ناخن، گاز زدن ناخن، خطر ناخن خوردن، ناخون خوردن، گاز زدن ناخون،
لینک های مرتبط :

شنبه 5 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

متخصصین تغذیه معتقدند : مصرف این خوراکی موجب كاهش تب می‌شود .
 
 یك متخصص تغذیه گفت: مصرف تمبر هندی موجب كاهش تب، هضم غذا، كاهش فشارخون و كاهش كلسترول بد خون می‌شود.



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 4 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

کدامیک دارای ارزش غذایی بالاتری می باشد ؟ گوشت یا قارچ ،و کدامیک دارای پروتئین بیشتری است؟



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : قارچ، خواص قارچ، گوشت، خواص گوشت، گوشت و قارچ،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 3 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

"ابتلا به سرطان در جهان در حال افزایش است، در حالی که با تغییر دادن برخی‌ عادت‌ها می‌توانیم از ابتلا به آن پیشگیری کنیم".

به گزارش واحد مرکزی خبر؛ این جمله پیش درآمد مقاله ای در نشریه بین المللی سرطان است که در آن ده راهکار ساده برای پیشگیری از انواع سرطان که در برخی کشورها به نخستین علت مرگ تبدیل شده است، یادآوری می شود.



ادامه مطلب را اینجا بخوانبد


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : پزشكی، سلامت، سرطان، پیشگیری از سرطان،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 3 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

موقع کاهش وزن بوسیله رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، مراقب باشید که پروتئین به اندازه کافی مصرف کنید. اصلاح چربی اضافی بدن یکی از توصیه‌های پزشکی برای کاهش خطر سرطان و بیماری‌های مزمن می‌باشد. اما امروزه پزشکان می‌گویند که کاهش وزن با رژیم ...



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 2 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

بررسی اطلاعات به دست آمده از توالی ژنوم یکی از دانشمندان دانشگاه استنفورد نشان داد می توان با کمک این اطلاعات احتمال ابتلا به بیماریهایی که در انسانها منجر به مرگ خواهند شد را پیش بینی کرد.


 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : علمی، دانستنیها، پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 2 تیر 1389 :: نویسنده : زیباپرست

مصرف گوشت این حیوانات موجب كاهش اضطراب می‌شود وهمچنین به شما آرامش می دهد و ...

 



ادامه مطلب را اینجا بخوانید


نوع مطلب : پزشکی و سلامت ، 
برچسب ها : گوشت شتر مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت سفید، گوشت قرمز، مضرات گوشت قرمز، فواید گوشت بوقلمون، فواید گوشت شترمرغ،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 31 خرداد 1389 :: نویسنده : زیباپرست


( کل صفحات : 10 )    ...   5   6   7   8   9   10   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات