همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

سالاد جوانه شبدر+سس لیموترش

 مغز گردو را ریز خورد کنید، بهتر است هویجها را رنده کنیدو سپس...

مواد لازم:
 
جوانه شبدر                     1پیمانه
کاهو                               1عدد کوچک
خیار                                2عدد
هویج                              2عدد متوسط
مغز گردو                          5عدد خورد شده
گلپر                               1قاشق مرباخوری
روغن زیتون                     3قاشق غذاخوری
 
طرز تهیه:
 
کاهو، هویج وو خیارها را خوب بشویید و بگذارید آب آنها کاملا خارج شود، سپس آنها را خوب ریز خورد کرده، مغز گردوها را نیز خورد و هویجها را رنده کنید سپس آنها را به همراه جوانه شبدر و پودر گلپر و روغن زیتون مخلوط کرده و همراه با سس لیموترش ( ماست=یک پیمانه،آبلیموی ترش=2 قاشق سوپخوری ، جعفری و پیازچه و نعنای ریز خرد شده=2/1 پیمانه،روغن زیتون=1 تا 2 قاشق سوپخوری نمک=کمی ) نوش جان کنید.





نوع مطلب : آشپزی،خانه داری و سفره آرایی، 
برچسب ها : سالاد جوانه شبدر، سس لیموترش، جوانه شبدر، شبدر، خواص شب در، خواص شبدر، فواید شبدر،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 18 بهمن 1390 :: نویسنده : زیباپرست
پنجشنبه 16 شهریور 1396 07:31 ق.ظ
Fantastic website. Lots of helpful information here.
I'm sending it to a few pals ans also sharing in delicious.
And of course, thank you for your effort!
سه شنبه 10 مرداد 1396 01:18 ق.ظ
Hi there to all, how is everything, I think every one is getting more from this web page, and your views are nice for new viewers.
شنبه 12 فروردین 1396 08:17 ب.ظ
I enjoy what you guys tend to be up too. This kind of clever work and reporting!
Keep up the superb works guys I've incorporated you guys to my blogroll.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو