تبلیغات
همه چیز از همه جا - فواید خوردن شلیل
همه چیز از همه جا
به نام زیباترین زیبای عالم

فواید خوردن شلیل

خوردن شلیل می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های حاد مانند بیماری‌های قلبی، بیماری‌های چشمی مانند دژنراسیون ماکولار و حتی سرطان را به طور چشمگیری کاهش دهد. این میوه دارای ترکیبات فیتوکمیکال‌ها مانند لیکوپن و لوتئین بوده و رنگ زرد و قرمز شلیل‌ها ناشی از وجود لوتئین در آن‌ها است.

شلیل هم‌چنین منبع خوبی از فیبر و پتاسیم است که برای سلامتی مفید و سودمند هستند؛ فیبرهایی که در شلیل یافت می‌شود نقش مهمی را در پاک سازی کولون و سلامتی کولون ایفا می‌کنند.

پتاسیم نیز موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می‌شود، فشار خون بالا را کنترل می‌کند و خطر ابتلا به سکته‌ی مغزی را کاهش می‌دهد.

شلیل‌ها سرشار از فلاوونوئیدها، کاروتن‌ها و قندهای طبیعی هستند.

این میوه هم‌چنین حاوی مقدار زیادی ویتامین A و C بوده که خواص مفید هر دوی آن‌ها برای سلامتی ثابت شده است.

خواص برگ شلیل

• برگ‌های شلیل قابض و تسکین دهنده هستند.

• در کاهش تب تاثیر به سزایی دارند.

• مصرف برگ شلیل به افرادی که مبتلا به التهاب معده،‌ سیاه‌ سرفه و برونشیت هستند توصیه می‌شود.

• تهوع صبحگاهی را در خانم‌های باردار کاهش داده و درمان می‌کند. باید مراقب باشید از برگ شلیل به مقدار لازم مصرف کنید چرا که مصرف بیش از اندازه آن به خاطر ایجاد ادرار زیاد می‌تواند موجب خشکی و کم‌آبی بدن شود.

• پودر برگ‌های خشک شده شلیل مرهم مناسبی برای زخم‌ها خواهد بود.

خواص ساقه‌ شلیل

• از ساقه درخت این میوه می‌توان صمغی قوی تهیه کرد که دارای چسبندگی بسیار است.

نگهداری

شلیل باید در جامیوه ای یخچال به مدت زمان حداکثر یک هفته در یک کیسه‌ی پلاستیکی نگه‌داری شود. برای افزایش مدت زمان نگه‌داری شلیل می‌توانید آن را فریز کنید و یا به صورت کمپوت در‌آورید.

مراقب باشید

هسته‌ی شلیل را نباید بخورید؛ زیرا دارای ماده‌ای به نام آمیگدالین است که در بدن تبدیل به سیایند می‌شود. سیایند یک سم قوی است که هنگامی که خورده می‌شود، می‌تواند موجب بیماری‌های شدید و خطرناکی و یا حتی مرگ شود. پس هسته‌ی شلیل را نخورید!





نوع مطلب : خواص گیاهان و میوه جات، 
برچسب ها : فواید خوردن شلیل، فواید شلیل، شلیل، خواص شلیل،
لینک های مرتبط :

شنبه 10 تیر 1391 :: نویسنده : زیباپرست
دوشنبه 24 اردیبهشت 1397 09:24 ب.ظ
Learn how to choose an air duct cleansing company?
دوشنبه 24 اردیبهشت 1397 02:43 ق.ظ
It includes repairs, sanding, ending and coating.
یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 09:00 ب.ظ
I would like my money back on this HVAC restore.
یکشنبه 16 اردیبهشت 1397 05:07 ب.ظ
Greetings from California! I'm bored to death at work so I decided to browse your site on my iphone during
lunch break. I really like the information you provide here and can't wait to take a look when I get home.
I'm amazed at how fast your blog loaded on my mobile .. I'm not even using WIFI, just 3G
.. Anyways, great blog!
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1397 01:33 ق.ظ
We are the third technology of roofing contractors.
شنبه 1 اردیبهشت 1397 04:09 ق.ظ
We had a wet, smelly crawlspace that's 18" high.
سه شنبه 28 فروردین 1397 09:55 ق.ظ
Finishing a floor requires the use of two mop buckets.
سه شنبه 21 فروردین 1397 12:13 ب.ظ
417 open jobs for Water Remedy Specialist.
شنبه 11 فروردین 1397 07:37 ق.ظ
When this happens, it is time to substitute the motor.
چهارشنبه 8 فروردین 1397 11:10 ب.ظ
The choice for your houses foundation repairs are simple.
شنبه 4 فروردین 1397 06:36 ق.ظ
Wallets safe funds by guarding our non-public keys.
جمعه 18 اسفند 1396 03:33 ب.ظ
I used to be recommended this blog by my cousin. I am not certain whether this post
is written by means of him as no one else understand such designated about my trouble.
You are amazing! Thanks!
شنبه 12 اسفند 1396 05:43 ق.ظ
The perfect Boston pet sitters are right here.
دوشنبه 7 اسفند 1396 06:45 ق.ظ
This paragraph is genuinely a pleasant one it helps new the web
people, who are wishing in favor of blogging.
شنبه 28 بهمن 1396 01:29 ب.ظ
Each Home Depot and Lowes sell quality garage doorways.
چهارشنبه 18 بهمن 1396 12:36 ب.ظ
Nationwide Actual Property Field Services, Inc.
جمعه 15 دی 1396 10:52 ق.ظ
I just like the valuable info you supply on your articles.
I'll bookmark your weblog and take a look at once more here frequently.
I'm slightly certain I will learn plenty of new stuff
proper here! Good luck for the following!
دوشنبه 22 آبان 1396 06:27 ب.ظ
I have read so many content on the topic of the blogger lovers but this post is genuinely
a fastidious paragraph, keep it up.
یکشنبه 21 آبان 1396 01:41 ق.ظ
Hi there, just became alert to your blog through Google, and found that it's really
informative. I am going to watch out for brussels.

I'll be grateful if you continue this in future. A lot
of people will be benefited from your writing. Cheers!
دوشنبه 16 مرداد 1396 07:36 ق.ظ
It's really a nice and helpful piece of information. I am happy that
you shared this helpful info with us. Please keep us up to date like this.
Thanks for sharing.
شنبه 14 مرداد 1396 06:06 ب.ظ
Hi there! I realize this is somewhat off-topic but I needed to ask.
Does operating a well-established website such as yours require a massive
amount work? I'm brand new to blogging however I do write in my journal on a daily basis.
I'd like to start a blog so I can share my personal experience
and thoughts online. Please let me know if you have any suggestions or tips for brand new aspiring blog owners.
Appreciate it!
سه شنبه 10 مرداد 1396 04:24 ق.ظ
Every weekend i used to pay a quick visit this web site, as i want
enjoyment, since this this web site conations in fact nice funny material too.
یکشنبه 8 مرداد 1396 11:05 ق.ظ
Hello! This is kind of off topic but I need some help from an established blog.
Is it very difficult to set up your own blog?

I'm not very techincal but I can figure things out pretty quick.
I'm thinking about setting up my own but I'm not sure
where to start. Do you have any points or suggestions? Thanks
شنبه 12 فروردین 1396 05:11 ب.ظ
I visited multiple websites however the audio feature for audio songs present at this website is
really marvelous.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زیباپرست
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی